健康熱中症が高齢者を襲う季節到来！症状と防止・対策、予防をご紹介
これから夏にかけ気温の変化が激しい時期になります。 一般的に熱中症は8月に多いとされていますが、6月下旬から7月の梅雨明けの蒸し暑くなった時期も熱中症の発生は多く注意が必要。 特に高齢者はのどの渇きや暑さを感じにくく、熱中症と自...
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ダイエットココスのドリンクバーのお茶と紅茶の種類と効果を調べてみた
ココスのドリンクバーはファミレスの中でも飲み物の種類が豊富。どうせなら効果を知ったうえで飲んだほうがいいんじゃないか？そんなことを思いさっそく調べてみました。
スイーツチョコレートは風邪の予防に効果ある？適度な摂取で健康に！
最近は高カカオのチョコレートがたくさん売られていますね。 実はチョコレートに風邪の予防や身体に良いことがたくさんあるようなのです！チョコレートの何が身体にいいのか？ チョコレートは何でできている？成分は？チョコで風邪の予防と健康！
ダイエット食前野菜ジュースダイエットで痩せる！どんなダイエット？
林先生の初耳学でも紹介された食前野菜ジュースダイエット、 わずか1ヶ月で驚きの効果が！ その内容と検証結果、 そして成功のポイントなどをまとめました。ご参考にしてダイエットのモチベーションをあげましょう！
健康薬を水以外で飲んだらどうなる？お茶はダメ?飲んだ時の効き目は？
薬を飲むときに手元に水がなく、お茶などで飲んだことはありますか？外食したときにお茶を出してくれるお店では、薬を飲むときにそのお茶で飲んでしまうのですが、果たしてそれは安全なのか心配になります。水以外でも大丈夫なのか？それを調べてみました！